多年前，我早上常到鴨涌河公園同跟晨運朋友跳舞，鍛煉身體，那時瘦削，但少病痛。

　之後因賭場開放，她們之中有人去那裏工作，僅幾個人留下來繼續做運動。而我也因工作時間關係偶然才出現，最後也退出。

　如今，我和老伴搬去了氹仔，時間變得清閒──不用照顧孫女了，早上又回到鴨涌河公園找女友們做運動。但體力不如前，只能散步、玩健身器材。

　早上晨運友多，有的跑步，有的散步，有的耍太極，有的跳舞。

　盛夏公園綠草如茵，樹木參天，各種花朵隨風擺柳，蜜蜂採蜜忙，清晨露水濕潤土地，發出醉人的土氣味，露水滋潤，花朵樹葉而散出醉人的香氣。

　小鳥在草地上跳躍找尋美食，吱吱聲不停，新手媽媽抱著小孩在草地上日光浴，球場上年輕人在籃球架不斷射籃，身手敏捷。大家出一身汗，精神爽利。

　公園從到晚上，人流不息，堅持運動，身體是自己的。人的一生為健康而運動。公園還有泳池，我的女兒小時在夏天常去那裏游泳呢！

　鴨涌河公園從一個垃圾山崗，經過二十幾年的改造，成了北區的一個大公園與地標。◇